La santé sexuelle ne se résume pas à l’absence de maladie et de dysfonctionnement. L’OMS la définit même comme un état de bien-être physique, émotionnel, mental et social lié à la sexualité. En clair, il s’agit surtout d’avoir une vie intime saine, épanouissante et satisfaisante. Mais malgré son importance dans la vie de chacun, le sujet reste encore tabou. Pourtant, il est essentiel de savoir que les troubles sexuels et les blocages intimes peuvent refléter des tensions internes plus profondes. C’est pourquoi la sexologie prend en compte les aspects psychiques, relationnels et sociaux de la sexualité.
Le désir et le plaisir : deux éléments clés de l’équilibre émotionnel
Le désir et le plaisir ne sont jamais déconnectés de l’état émotionnel d’une personne. Il est crucial de noter qu’un désir fluctuant ou un plaisir altéré ne constituent que rarement des problèmes isolés. Ils cachent souvent des maux sous-jacents comme le stress chronique, un traumatisme passé, une charge mentale excessive, un conflit de couple, etc. Les raisons peuvent être multiples. En cas de trouble sexuel comme la perte de la libido, le vaginisme, l’anorgasmie, la dysfonction érectile ou l’éjaculation précoce, le médecin sexologue explore donc les facteurs psychologiques, émotionnels et relationnels afin d’en identifier la cause profonde et de mettre en œuvre une prise en charge adéquate.
Pour trouver un médecin sexologue hypnothérapeute à Paris, vous pouvez aller sur https://medecin-sexologue-paris.fr et découvrir Docteur Céline Ghesquières. Cette experte en sexologie, également formée à l’hypnose ericksonienne et à l’hypnose humaniste, utilise une approche personnalisée, bienveillante et humaine pour aider chaque patient à retrouver une sexualité saine et équilibrée. En tout état de cause, consulter un spécialiste en sexologie permet d’identifier les freins inconscients à l’origine de la baisse du désir, parfois même de l’absence de plaisir. La consultation peut se faire en individuel ou en couple selon votre situation. Le plus important est de bénéficier d’un accompagnement sur mesure pour profiter d’une vie sexuelle plus apaisée, mais aussi plus joyeuse et épanouie.
En quoi l’hypnose est-elle utile en sexologie ?
Dr Céline Ghesquières, médecin sexologue hypnothérapeute à Paris, utilise l’hypnose thérapeutique pour agir sur les blocages inconscients, l’anxiété et les schémas émotionnels limitants.
Conseils pour préserver sa santé sexuelle
Le meilleur moyen de préserver votre santé sexuelle est de prendre soin de votre bien-être en général. Il faut aussi porter une attention particulière à votre rythme de vie et vos émotions. Mieux vaut prévenir que guérir les troubles sexuels. Pour ce faire, il est conseillé de :
- Être à l’écoute de vos émotions et de votre corps.
- Instaurer une communication ouverte et sincère avec votre partenaire.
- Apprendre à gérer le stress et éviter la fatigue chronique.
Si malgré tout, un trouble sexuel s’installe ou devient source de souffrance, il n’existe aucune honte à prendre rendez-vous avec un médecin sexologue compétent. Il vous aidera à repérer tous les obstacles et à les surmonter grâce à des solutions éprouvées.
Quand faut-il consulter un médecin sexologue ?
Dès qu’un trouble sexuel devient source de mal-être. Dr Céline Ghesquières, médecin sexologue et hypnothérapeute à Paris 9ème insiste sur l’importance d’une prise en charge précoce pour éviter que les difficultés ne s’aggravent.
